リハビリテーション
先日、首の年齢が５０代と宣告されたじょに。
１週間分のお薬（痛み止め）を処方されたが
特に症状が変わる気配もなく。。。
ってなことで
そこに通院していた方のお話により
同じ岸和田市内なんだけど、別の病院に行ってきやした。
ちなみに
前回行った病院がスポーツ外科として有名だったのは
今日診てもらうセンセイのことでした。。。
軽くセンセイに診てもらったあとは
恒例の撮影会！
首、肩、腰・・・
途中、撮影中に立ちくらみを起こす 
評判がよいのか、結構長い待ち時間の後
お呼びがかかり、
を見ながらセンセイから一言。
「背骨が大きく左に傾いているよね～」
「なぬ！！」 
「まぁ、でもＭＲＩは必要ないでしょう」
「薬で治すのではなく、リハビリしながら治していきます」
「リハビリ計画作りましょう」
という感じに
じょにの肉体改造計画 
がここにはじまるのでありました。
ちなみに、ここには元野球選手の清原さんや
カープの前田選手が通っていたとか。
リハ中、プチアスリート気分を味わうじょにでした。
予測はしていたものの
胸椎や肩甲骨が全く 
だそうで
背筋のトレーニングとかタオルを使って肩を回すなど
イケメン理学療法士さんが計画を立ててくれます。
もちろん、普段から姿勢を意識するのが一番なんでしょうが。。
当分は、通院リハかぁ～
（ 一応、若いので、介護保険ではありません（笑） ）
★今日の診断名★
♪ 頚椎症
♪ 腰椎椎間板症
♪ 両股関節拘縮
なんか、病院ネタでもっているよな。このブログ・・・
やはり・・・
混雑している中での健康診断
やっぱりやってしまいました。
採血後、次の箇所に回り
椅子が足らなくて、少しの間ボケ～っと立っていた、その瞬間
クラクラクラっ・・・
４年ぶり３回目のもうろうであります。
（ここは我慢、倒れたら恥ずかしいわ。 いや、でもこの際倒れて誰かに助けてもらうのも・・・）
などと考えたり考えなかったり。
鉄分。
レバー嫌いだからなぁ～
ほっとするとき～
珈琲タイム～
って 昔ありましたっけ・・・。
さておき
最近はまっているのがコレ！
思わず飲んでしまいそう（笑）
いろんな種類の飲み物 もとい入浴剤があるから
飽き性のじょににはぴったり！
【耳寄り情報】
左の鎖骨の辺りにシャワーでお湯をかけます。
時間は１～２分
プチデトックス♪
でも、１番好きなのは ゆずの香り かな・・・。
何はともあれ お風呂って
ホコホコして最高ですな。
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