リハビリテーション
先日、首の年齢が５０代と宣告されたじょに。
１週間分のお薬（痛み止め）を処方されたが
特に症状が変わる気配もなく。。。
ってなことで
そこに通院していた方のお話により
同じ岸和田市内なんだけど、別の病院に行ってきやした。
ちなみに
前回行った病院がスポーツ外科として有名だったのは
今日診てもらうセンセイのことでした。。。
軽くセンセイに診てもらったあとは
恒例の撮影会！
首、肩、腰・・・
途中、撮影中に立ちくらみを起こす 
評判がよいのか、結構長い待ち時間の後
お呼びがかかり、
を見ながらセンセイから一言。
「背骨が大きく左に傾いているよね～」
「なぬ！！」 
「まぁ、でもＭＲＩは必要ないでしょう」
「薬で治すのではなく、リハビリしながら治していきます」
「リハビリ計画作りましょう」
という感じに
じょにの肉体改造計画 
がここにはじまるのでありました。
ちなみに、ここには元野球選手の清原さんや
カープの前田選手が通っていたとか。
リハ中、プチアスリート気分を味わうじょにでした。
予測はしていたものの
胸椎や肩甲骨が全く 
だそうで
背筋のトレーニングとかタオルを使って肩を回すなど
イケメン理学療法士さんが計画を立ててくれます。
もちろん、普段から姿勢を意識するのが一番なんでしょうが。。
当分は、通院リハかぁ～
（ 一応、若いので、介護保険ではありません（笑） ）
★今日の診断名★
♪ 頚椎症
♪ 腰椎椎間板症
♪ 両股関節拘縮
なんか、病院ネタでもっているよな。このブログ・・・
カロリー過多
冷え性のじょにには、今週の寒さはシベリア並み。
何かないかな って
ポカポカ温まる方法を調べていたら
教えてくれたのが、ショウガ！
まぁ、たしかにじょには無類のショウガ好きでありますが、何か？
紅茶に入れると美味しいとか何とか
でも、おいらジンジャーエール飲めないしー
紅茶にショウガは無理っぽいのでー
ちょっと、ちょっと揚げてみました。
ショウガのかき揚げ
しかしまぁ、上手くかき揚がらないこと・・・
バラバラでカリカリ。
もはや、スナック菓子
せっかくなので、サツマイモも
こっちがメインだったりして（＾＾
これも、おさ○どきっ みたいにカリカリ。
おいもが甘いから助けられたものの
なかなか、揚げ物は難しい。
やけになって、コロッケ揚げておきました。
明日のお昼はコロッケ弁当・・・
ショウガを食べて、冷え性対策のはずが
油まみれで、カロリーとり過ぎ
おかいさん
茶粥
おかゆ
おかいさん
今、テレビで茶粥のこと放送してます。
ってか、茶粥って和歌山だけなの？？？
ここんとこ食べていないけど
昔、結構食べていたような気がするなぁ。
あしたの朝食は茶粥にしようかしら。
カイロプラクティック
なかなか、首、背中の痛みが引かないんですけどー
職場で
ちょっと痛み止めの注射を打つのもいやだしなぁ
ってな話をしていたら
カイロプラクティックってどうかな？
と薦めてくれました。
村ぶろのみなさんで
カイロ受けられた方っているのかなぁ～？
なんか、ボキボキッってされそうで
怖そうなんだけど・・・
ご老体
ここのところ、みんなで走ってます。
今朝も、６時半から走ってました。
っつーか、真っ暗だし・・・。
ここのところ
肩甲骨あたりの痛みがなかなか引かなくて
今朝ランで違和感あったので
整骨院だけでは足りないのかなぁ と感じて
岸和田にある整形外科
に行ってきました。
なんでも、スポーツ外科として有名なんだとか。
が
道に迷ってしまい、診察が遅れる大惨事。。
病院への入り方が分からないんだもの
診察室に入って症状を説明後
レントゲンを何枚もパシャパシャパシャ
念のため、首回りも撮ることに。
んで、診察。
肩甲骨回りが痛いと訴えると
医師はレントゲンを見ながら、重い口を開いた。
「うーん、首が悪いですね～。」
「首が痛いときもあるんですよー」 （じょに）
「肩甲骨は首からキテマス」
「若いはずなのに、 ４、５０歳の首なんだよね～」
「なぬ！」 （じょに）
「今回、薬の痛み止め出して、引かなかったらＭＲＩ検査しますので～」
「えっ、ＭＲＩ？？」 （じょに）
じょに、絶句。
あのー、一応２０代なんですけど・・・
なんか、気落ちしそ。
よーし、姿勢正すぞ～！
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