インフルエンザ対策
みなさん新型インフルエンザ対策してますか？
N９５マスク、しかも排気弁つきですｗ
呼吸がしやすくて、自転車でもOKですｗ
花粉症対策に買いました。
インフルエンザの流行が目前です。。。
みなさんお気を付けください。
紀和町丸山千枚田収穫祭
地味なパンフレットですが・・・
9月6日 １０：００から
収穫祭を行いますW
結構楽しいです。小さな田んぼですので、
30分もすれば、あっと言う間に終わってしまいます。
職場で動員がありましたが・・・今回は卓球大会の運営が
ありまして、参加できません。
浅野温子さん。
浅野温子語り舞台
『日本神話への誘い』のご案内ですｗ
平成21年9月27日(日)
☆第１回公演開演：午後4時30分
天の岩屋戸とヤマタのおろち
☆第２回公演］開演：午後7時
伊邪那岐・伊邪那美と神秘なる火之迦具土大神
※公演は入れ替え制らしいですｗ
熊野市で開催されます。場所は花の窟神社だそうです。
入場券は、各2,000円です。
熊野市観光公社で取り扱いしてます。
鈴鹿シマノロードレース②
参加資格証が届きましたw
いよいよ。今週金曜日に当日を迎えます。
1時間耐久レース（30日）は、選挙で仕事のため泣く泣く棄権です。
夕べも67キロ走ってしまいましたｗもちろんペースはゆっくりですが・・・
レース前になると燃えてしまって、練習過剰になって。
当日足が重くて沈没してしまいます（笑）我慢我慢。。
9月22日（火）にウイダーの鈴鹿8時間耐久レースの5時間の部に前の職場でます。
メンバー4人が発表されました。
○岡課長、○川係長、○中係長と私。なんと皆先輩です（涙）
きっと、行け～～って言われるんでしょうねｗ
げっ。。。5時間の内、一人で3時間は覚悟しておかないと。。。
○辻さんに相談したら、4時間は固いと言われました。
シマノもそうですが、ウイダーに向けて鍛えないと、壊れそうですｗ
誰か調整方法教えてくださいw
この果物は。。。
まっか瓜と聞かされて・・・
インターネットで調べたら、正式には、まくわ瓜でしたｗ
果物なんだそうですｗ
もう少しで、炒めて食べてしまうところでしたｗ
鈴鹿シマノ練習会！！
昨晩鈴鹿シマノロードレース練習会を3人で行いました。
初めてのローテの練習、最初は上手く回りませんでしたが・・・
山崎運動公園からウミガメ公園まで、途中逆風42キロまで行きました。
逆風42キロで先頭もらっても・・・最後は、引きずり回しのうえ、
千切れました。。。今からじゃどうにもならないし・・・
周回数を減らしてもらうことになりましたｗ
35キロで引くと足が回らなくなってしまうので、当日の列車は３８キロから
40キロの間で探しますｗ
鈴鹿シマノロードレース
8月29日（土）の鈴鹿シマノロードレースに参加しますｗ
職場の3人で出ますが・・・ツールド熊野、大台ヒルクライムと
失敗を続けている私ですので、今回はちょっと掛けていますｗ
今週は、チーム練習を決行します。。。
既に筋肉痛起こしてますが・・・少しレベルアップ目指します。
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