禁煙について。。

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ホームページもありますので、ぜひ覗いてみてくださいね！
http://www.uoya-kitchen.com/
検索は
「辻本大二魚店」で検索できます。

テーマ：ブログ

2008年12月17日 19時16分

みなさん、こんにちは！

今日はお魚のお話ではありません。
あらかじめご了承ください。

実は私、先週から禁煙を始めました。

喫煙歴は約１５年です。

ここ数年はいつも「やめたいなぁ～。」と思いつつ、

なかなか止められませんでした。
（自分に負けていました）

ネットでいろいろ検索すると、禁煙の方法などがたくさん
載っています。

先日、家の大掃除をして部屋のたばこ汚れに呆れて、
禁煙となりました。

今は、起床時・食事後に吸いたい症状が現れますが、
ガムやパイポや気合（？）でがんばっています。

禁煙されて成功された方の、お話をぜひお聞きしたいです。

アドバイスよろしくお願いします！

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アブさん

2008年12月17日 19時51分

えらいですね・・・・・・・・・・
cu-nel

2008年12月17日 21時07分

は～い
うちの旦那さん禁煙成功者です

私の旦那は「禁煙セラピー」って言う本を付き合ってる時に
プレゼントしたんです。ためしに読んでみたら？って軽いノリで
そしたら、、、読みながら吸ってたのに（らしい）　読み終わった時に「もぅタバコいらんわ」って　残ってたタバコもライターも捨ててしまったそうです。
　回り回って　旦那の弟も読んで禁煙成功しました
3年経った今も　一本も吸ってませんよ
吸いたいとも言いませんし
おさかなや

2008年12月18日 04時30分

アブさん

今が一番厳しいです。。
けど、せっかくうまくいっているので、がんばっています！

ｃｕ－ｎｅｌさん

旦那さんすごいですねぇ！
ネットでも「禁煙セラピー」でやめた人がたくさんおられました。
３年たつと本物ですね！
私もがんばってみますよ！
シイ太

2008年12月18日 14時20分

いつもお世話になってます。

私の場合、喫煙歴も短かったですが、

のどの調子が悪くなったときに辞めました。

タバコを辞めると、ごはんがすごくおいしく

感じられるので、辞めてよかったです。

ただ、食べる量が増えるので、

かなり太りましたよ。
おさかなや

2008年12月19日 22時02分

シイ太さん

いつもお買い上げありがとうございます！

禁煙の先輩だったんですね！
僕も今がんばっていますが、
喫煙期間が長かったので、ふとした時に、
吸いたい衝動にかられます。。

でも、絶対に禁煙するぞ！の意志でがんばっています。

ごはんは確かにおいしく感じ、食べすぎてしまいますが、
そのぶん、腕立て・腹筋していますよ～！