親亀の背中に小亀を乗せて～♪
いっぴーです
この二人、、、
ナニをしてるのかなぁ～？
二人の会話が聞こえます
『おねーちゃん、一緒に歯磨きしよ～よ～
』
『今、ゲームしてるからいい
』
『なんのゲーム？ 見せて見せて～
』
『もー、ほっといて～、今、いいとこなんや
』
『ふん、さよか～ もういいわい
』
いつも、こんな感じ
ほんと、人間とワンコを超えた姉妹です
てか、はじめ、あんたはワンコで、一番下なの
まったく、立場をわかってませ～～ん
腕のストレッチ。
いっぴーです
最近、フーレをするお客様がよく訴える不調が、
『腕があがらへん。。』
皆さんは、腕、上がりますかぁ？
以外と腕がまっすぐ伸びず、あれ？？って思った方も多いと思います。
普段、腕を上げて仕事されてる方って、少ないですよね
全く上げてないって人も、いると思います。
で、あれ？ 四十肩？ 五十肩？ 
思い当たりますか？？
腕を上げられないのは、脇から側面が硬くなっているから。
ここをほぐして、伸ばして上げると、
案外、腕が上がるよーになります
フーレをした後、寝たままバンザイをして伸びをしてもらいます
そーすることで、背筋もよく伸び、とっても気持ちがいいんです
簡単なストレッチを紹介します
一度、やってみてください
タオルの端を両手に持って、ゆっくり腕を持ち上げてみてください。
それで、しっかり伸びたら、今度は、左右に体を傾けます。
しっかりタオルをひっぱって、側面を延ばします
次に、できるだけ腕を後ろに引くと、肩甲骨がひっつく感じになり
背中がスッキリしますよ～
今の時期、体が冷えて硬くなってますよね
その上、寒いので無意識に体を丸めてしまって
姿勢が悪い状態で、固まってしまいます
そーなると、肩凝りや、首の痛み、腰痛など、
いろんな不調が出てきます
お風呂上りなど、体が温かいうちにストレッチすると効果的ですぅ
腹巻効果！
いっぴーです
腰が痛い、
お腹が冷える、
生理痛がキツイ 
足がだるい、
そんなお悩みをもたれてる方、いませんか？
わたしがオススメするのは、腹巻です
わたし自身、普段から薄着で、ばばシャツとか、タイツは苦手ではきません。
でも、腹巻はするんです
わたしが腹巻をするよーになったのは、フーレを始めてから
お店に遠赤外線温浴器があるんですが、
毎日、入るよーになって、遠赤外線の効果を実感するよーになり、
冬場は、遠赤外線の腹巻をつけるよーになりました
とっても薄いので、モコモコになることはありません
腹巻をすると、体の中心が温まるので、血の巡りが良くなります
フーレは全身運動なので、冬場でも汗をかきます
汗をかくと、今の時期、体がすぐに冷えてしまうので、
腹巻をすることによって、内臓の冷えを防ぐ役目もあります
冬場でも、しっかり汗をかくと、体に溜まった余分な水分を
排出するので、代謝がＵＰしていいですよ～
おかげで、インフルエンザもご無沙汰です
まだ、試されたことのない方、一度、お試しあれ
腹巻だけでも、まだ冷えを感じる方は、貼るカイロをすると
とっても、温かいですよ～
はじのはじ
いっぴーです
最近のはじめ。。。
なんか、人相が悪くなってきた
しっぽがちょんまげに見えるぅ
てか、態度もデッカイし
ふん、文句ある？
って、いってそう。。。
それが、昨日、近くの散歩コースへモモとはじめを連れていくと
ヨークシャテリアを抱っこしたおじさんと遭遇
おじさんが近づいてきて話しかけてきてくれた
モモは、人にもワンコにも慣れているので、
いつもと同じ、マイペース
？？？？ あれ？？？
はじめは？？？
おじさんと話している間、 はじめは、、、、
固まっていました
はじめより、小さいヨークシャテリアを初めて見たはじめ
あれはいったいなんなんだ！！ 
とでも言いたそうな驚きよう、、、
いつも行ってる散歩コースも、ほとんどワンコを見ないので
めっちゃビビってる
外に出ると本当に、あかんたれなはじめ
家の中では、天下やのに
完全な内弁慶ですぅぅ
みなさんにも見せたかったです、固まったはじめ
あんな姿を始めてみたので、ウケてしまい、
写真を撮るのもすっかり忘れていましたぁ、残念～
親切にありがとうございます♪
いっぴーです
昨日、洗濯機が壊れそう～とブログに載せたところ、
たくさんの方からアドバイス、コメント寄せて頂きました
ありがとうございます
みなさんのコメントを参考に、洗濯機を買おうと思っていたんですが、
今朝、洗濯をしようとスイッチを入れたところ、
全く反応ナシ。。。。
何回もチャレンジしたところ、なんとか、電源が入り、
昨日と同じ、、、
うぃ～～～～～～ん、と弱弱しい回転。。。
まぁ、いいっか
脱水できれば、ＯＫなんて、気楽な気持ちでいましたが、
脱水になると、全く、反応ナシ。。。
イライラしつつ、何回もチャレンジしたけど、
脱水は、さっぱり。。。
うちは、必ず2回以上、洗濯機を回します。
家の洗濯モノと、店の洗濯モノ。
それが出来ないので、コインランドリーへ持っていくことに。
分けて、洗濯と、乾燥をしたので、全部で、１２００円
きゃ～～～～～～、
早く洗濯機を買わないと、めっちゃ出費やん＿ってことで、
仕事が終わってから、田辺の電気屋さんに駆け込みました
今は、洗濯機って色んな種類があるんですねぇ～～～
それにしても、値段の高いこと
超びっくり
何年も電化製品を買っていなかったので、
久しぶりの高価な買い物にテンションも、ＵＰ
必死で考えて、乾燥機つきの洗濯機にしました
斜めドラムも考えましたが、なぜかわたしは貧乏性で
あーゆーセレブな洗濯機は、わたしには似合いません
とゆーことで、普通の形の洗濯機にしました
ビートウォッシュ？というよーな名前の日立の洗濯機です。
たまたま今日まで、割引期間中で、
普通、乾燥機つきで１０万切ることはないそうですが
保証を5年つけても、１０万でお釣りがきました
明日、洗濯機がきます。
やれやれ、、、
これで、朝からイライラすることがなくなりま～す
みなさん、ありがとうございました
やっぱ、寿命＾＾；
いっぴーです
洗濯機が壊れた～～～～
どっひゃ～～～～
洗濯をしようと電源を ＯＮ
うぃ～～～～～～ん
うぃ~~~～～～～～～～～～～ん。。。。
ん？？？？？？？？？？
あれ？？？
回ってない？？？
もう一度、電源を落とし、 また、電源ＯＮ
うぃ～うぃ～～～～
やばいんちゃうん～～～
洗濯槽が回らないので、手で回してみた
お
回ったぞ～
しばらくすると、、、、
うぃ～～～～～～～～ん、、、、、、
やっぱ、あかん。。。。
洗濯機もとうとう、寿命ですか、、、
実は、テレビもヤバイんですぅぅぅ
テレビもいつ壊れるやら。。。
やっぱ、電化製品は、１０年経つとガタがきますねぇ～～～
ところで、みなさんにお聞きしますが、
洗濯機は、どんなタイプがオススメですかぁ？？
田辺なら何処で買ったら安いんですかね？？
値段もめっちゃ差があり、迷ってますぅぅ
いざ、出発～♪
いっぴーです
今日は、天気
も良かったので、モモはじめを連れて
久しぶりの遠出
はじめは、雪
を見るのも初めてなので、いざ、龍神へ
今年は、雪が多いかなぁ～
さぁ、出発～
まず、車の中でパチリ
はじめ、大きくなったでしょ～～～
ところが、1時間くらい走っていると、はじめの元気がない
車に酔ったみたい。。。
初めての遠出で、緊張したんやろね、、、
でも休憩しながら、行くとはじめも元気に
そのまま、走らせました～
龍神温泉を過ぎても、雪がない
あれ？？ 今年は、雪が少ないなぁ～～
護摩山のスカイラインは、チェーン規制。
でも、通行止めになっていないので、いけるところまで行くことに。
だんだん、道が雪で真っ白に
途中、水が流れているところが、ツララになってるのを発見
金網にも凍り付いて、とってもキレイ～～
この辺りから、道が凍ってヤバくなり、ゆっくり進むことに。
途中で、雪の積もった広場、発見
ここで、遊ぶことにしました
はじめ、雪を見ると、完全復活
元気モード全開で、走り回っています
モモは、、、、、、
ちょっとだけ歩いたと思ったら、
わたしを見つけ、抱っこをせがむ、有様。。。
モモは、何しにきたんじゃ～～～
まぁでも、久しぶりの雪で、ちょっとは刺激あったかな
はじめは、相変わらず、絶好調～
滞在時間は、短かったけど、楽しい時間を過ごせました
モモもはじめも、家に着いたとたん、爆睡
ほんま、よく遊んだねぇ～～～
愛情表現♪
いっぴーです
最近、つくづく思うのは、
『家族のありがたさ
』
今の平凡やけど、充実した時間を過ごせていると感じるられるのは、
家族のおかげ
それに気づいたとき、家族に
『愛してるよ～』
と言いたくなり、 すぐに 
した
娘は、今までは、1行 で愛想がなかったのに、
絵文字いっぱいの に変身
息子は、学校から帰るなり、
『なーなー、あの なに？？？ キ、キモイんやけど』
『急に言いたくなってん
』
『ま、、まぁ、ええけど』
と、微妙な顔をしつつ、まんざらでもない様子
以外と効果あったかも
なかなかスキンシップが出来ない年頃になってきたので、
たまには、こんな愛情表現もありよね～～
和みや 丸4年♪
いっぴーです
気がつけば、和みやも丸4年になりました
今日、来てくれたお客様も店を始めた頃のお客様で
『もう、4年になるんやなぁ』 としみじみ。
お店を始めたころは、無我夢中でしたが
今では、リピーターのお客様が主なので、
楽しく仕事をさせてもらってます
お客様の層は広く、
最近では、
「子供が便秘で困ってる」 と お母さんが連れてきてくれ、
フーレをしたその夜に、ウンチが出たと、嬉しいメールも頂きました
最年長の方は、８３歳。
色んな方と知り会えて、とっても勉強になります
毎日、刺激をもらい、お客様に喜んでもらえる仕事
今の仕事を頑張れるのは、お客様のおかげ
これからも、和みや いっぴー 共々 よろしくお願いします
脱力～♪
いっぴーです
今日は、仕事が休みで
だったので、
にこもってました
モモも、はじめもわたしが家にいるので、テンションが高め
でも、モモはすぐに安心して、オネム
はじめは、案の定、やりたい放題やって、その後、爆睡
で、この姿
人間か
普通に仰向けに寝てるわ
はじめって、ほんとにワンコなんでしょか。。。
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