いったたた~
昨夜のバドミントンは、3面張っている体育館で全12名でした。
という事は、きっちりの人数ですので、もうほとんど休憩なしで男ダブルスを何セットしました。
さすがに、男同士だとがんがん打ちまくりですので
終わったら、もう腕が・・・・・
もちろん右腕なんですが、肩じゃなくて肘の内側の筋肉がひっぱり痛いです。
プレイの後半で痛いなぁ~と思っていたのですが、もう帰りには、つってきて
腕を伸ばしたら痛みが出てきます。 
帰ってプロに入ってから(腕は炎症しているので湯にはつけません)
そして

このメンターム軟膏を塗りこんでマッサージをしておきます。
これが、よく効くというか
風呂あがりには、ひりひりと熱くなってきます。
なんやかんやで、よく使うのでもう

こんなにも、薄っぺらくなってしまいました。
効果があったのか、今日は昨日みたいな痛みがなくなりよかったです。
あまり、やけにバドやったらあかんね。
つい、熱くなってプレイをしてしまいます。
はんこの榎惣
6年ぶりに買い替え!
ついに、デジカメを買い替えました。
今まで使用していたのは、娘が保育所を卒園した時に
初めてデジカメを購入したもので、もう6年も前
当時は、最新式でも今どきの顔認識もなくもちろん手ぶれもないのに5万円はしました 
画素数も300ぐらいだったかな
新しいのカメラは
カシオのカメラで1210画素もあり、もちろん手ぶれ補正、顔検出機能もあります。
ためしてに使ってみましたが、早いです。ピントがすぐに合って
カメラを振って撮ってもぶれません。
取り扱い説明書ですが、これが大変です
最近、携帯電話でもそうですが、厚みが

こんなにも・・・・・・
勉強しなくちゃ
あっそうそうこれは、ジャパネットたかたで買ったものです。
嫁さんがチラシを見て限定???でそそられたらしく・・・(娘の卒業式も近いし)
SDカードも4GBついて2万2800円
安いです。
本当に安くなったものです。
6年前に比べて性能も上がっても価格は半額
でも1210画素もいるんかな
はんこの榎惣
チョコレート炭酸水
こんなものを発見しました。
チョコレートスパークリング
チョコレート味の炭酸みたいです。
さて試飲してみましょう

飲むとちゃんとチョコの風味があり、あと味もチョコを食べた感じがありました。
でもチョコは、入っていないみたいですよ。
なかなか面白い飲みものですね。
ちなみに、このグラスは以前にレースで優勝してもらった、トロフィーの代わりにもらったグラスです。
ちゃんとレース名と日付と彫っています。
日付を見るともう3年前なんですね
つい最近の事だと思ってましたが・・・・時が経つのが早いです
なんか最終的には、バイクねたになってしまったようです・・・・・・
はんこの榎惣




