雨と雪

雪が降る地方は、冬には外に簡単に出歩くというわけには
いかないので、どうしても運動不足となりがちです。
一戸建てに住んでいる人は、冬になると雪はねを
必然的にやらないといけなくなるので、
冬の運動不足解消にはとても良いと思います。

でも、自分はマンション暮らしなので雪はねというものは
ありません。強いてあげれば、屋根なしの駐車場に
車を止めているので、たまに車に積もった雪を
跳ねるぐらいです。
それぐらいしか、運動と言える様なことはしていないので
冬はどうしても運動不足となってしまいます。

沖縄の人が長寿なのは、１年を通して雪が全くないので
運動不足になることが無いというのも理由の一つだと
思います。
一応、我が家には電動ランニング機はあるのですが、
モーター駆動なので、とても電気代がかかります。
なので、現在、電動ランニング機は布団かけと
なってしまっています。
何のためにランニング機を買ったのやら、ずいぶんと
値段の高い布団かけを買ってしまいました。